.

    好记性不如烂笔头，荣恩快三个月大了，总结一下从生产到目前的生活用品，一来给他人做一个参考，二来也是他的成长记录的一部分。

    没有生孩子的时候每个人都难免紧张，不知到时候该准备什么，有准备多少。我当时也经常请教有经验的朋友，但真当自己生了以后，才发现确实没有自己想的那么复杂和可怕。

    我住院时带了一个小包，几乎又原封不动的带出院，鉴于各个医院的待产包不同，还是把有用的东西一一记录吧。

1. 卫生巾

    这确实是产妇必备，但也是最没必要事先准备太多的东西。省立待产包里的量，一般够每个产妇在住院期间使用，至于回家要不要妈妈乐，完全可以等出院以后视情况而定，其他则可以准备自己平时惯用的普通卫生巾。超市有售，随机应变是最好的，免得准备了用不上。就像我准备的妈妈乐最后就给荣恩做了尿片。

2. 一次性内裤

    这个就非必需品了，省立待产包里有准备两片包大人，如果用完了，可以用孕妇内裤，或者用准备淘汰的内裤，脏了直接扔掉，和一次性内裤是一样的。

3. 一次性马桶垫

    医院里没人消毒这个马桶，虽然不知道这个马桶垫有没有很好的隔离效果，但是聊胜于无，我准备了三十个，有剩余，以后旅游还可以用。

4. 产褥垫

    这个东西很有争议，不是所有人都会准备或者用的上。省立待产包里的两片我倒是都用了，但自己准备的一大包，倒是裁成小块全给荣恩做了隔尿垫。所以我认为，如果妈妈和宝宝能一起用的上的东西，多准备了倒也不怕。

5. 哺乳秋衣

    鸡肋，绝对的鸡肋。开衫的睡衣就足够好用，而且将来还可以穿。至于在医院，我觉得还是可以穿病号服的，因为头几天是虚汗最多的，自己的睡衣怕是换不过来，既然医院可以无限提供更换，何乐不为。

6. 月子鞋、袜子

    老人都说要准备有包后跟的，而在医院里穿拖鞋不方便，我还是穿自己的单鞋，也不怕脏。袜子则是从进产房穿到出月子，要棉质的。

7. 长外套

    下床活动或者上洗手间披这么一件长外套，有保暖作用。

8. 生活用品

    纸巾用家里的筒纸就行，也不用多，每天家人都是来回医院的，随时可以再带，要减轻包里的重量。

    毛巾也不用多，每天擦汗需要带回家换洗。

    弯头吸管尽量找粗一点的，我用的那个比喝珍珠奶茶的吸管还粗，但是很好用，喝红豆汤时也可以把红豆吸进去，人不用费力。

    巧克力等食品，去医院时都准备好，顺产用的上。

9. 吸奶器

    吸奶器要单独说一说，很多妈妈对此相当纠结，手动的还是自动的？便宜的还是好一点的 ? 各种款式价格叫人看的眼花缭乱。去医院到底要不要带？这还真没有一个标准答案，我是带了一个普通的去医院，但并没有用上，回家以后因为荣恩一时的食量没有跟上，一度有需要，但针筒式的设计实在令人难受，所以临时买了新安怡的，还算好用，但至今就用过几次，在我必须把苹果留在家，而我自己出门时应急。对于母乳喂养就要上班的妈妈，这是一个必需品。但如果没有母乳的妈妈，准备一个太好的，就浪费了。

10. 开塞露

    好像我没有在其他妈妈的经验里看到准备这个，但产后因为血虚或者缺乏运动或者饮食不当便秘时，千万不要自己乱用力，免得引起其他问题，书上也说，不管顺产还是剖腹产，产后三天应该先用开塞露。

11.证件

    省立住院只用到产检资料和双方身份证复印件，办理出生证明才需要准生证、结婚证和身份证。有献血超过800CC以上的献血证证可以带上。如果想把产检资料留做纪念，可以先复印一份，原件留家里，交复印件。

       最后附带说说 月子生活。

    坐月子很可怕，但并不复杂，每天基本就是吃吃睡睡，老人家的建议还是能听就听，都说三十天好过，三十年难捱，我因为给苹果换尿片的原因，一度手脚关节疼痛。

    关于饮食，并没有什么标准，大江南北吃什么的都有，只要家人能达成共识就好。红豆汤倒是一道好点心，本草纲目上记载是下乳的，还消肿，说明产妇是可以食用的。

    生化汤，绝对不是每个人都需要的，中药不像饮食，是要对症下药，像我这样本身湿热的人，是要凉补，所以对这个汤，我敬谢不敏。

    蜂蜜。从来没有想过坐月子可以喝蜜水，为此我专门请教了中医，原来产妇确实是可以喝蜜水的，有助于恢复也有利于缓解便秘。不过这要是真的蜂蜜，加工的还是不要吃了。

        小学时老师要求每篇课文都要背诵，但奇怪我记得最牢的却是一年级的乌鸦喝水和小马过河，只不过乌鸦喝水是记住这个掌故而已，小马过河却被我遇事时常常想起，如金玉良言。

        如今我学车，便就是这样一例。

        之前几年，多少空闲时间，我偶尔想去学车，但又因着自己胆小，就听旁人说，“女孩子没买车时学了也会忘记，再加上胆小更不敢开，不如买车再学。”还有人说，“这学车是件难事，其中恐怖难以言说。”又有人说，“那驾校里学不到什么，真正也要等有了车摸两下就会了。”这些话给我了很多不学车的理由和借口，看着身边的人陆续学车，我刚好拿这些话安慰自己，倒也有几分心安理得的置身事外。

       倒是年岁渐长以后才发现，买车是说不准哪天就成行的事，学车倒需要时间，保不定遇见怀孕生子，又变得仓促。所以日前我连忙报了驾校，希望在搬家前能顺利领证。

        也许真是我之前觉得学车的每一步都很难，又也许是我内心里其实非常喜欢开车，我对待学车可以说是比上学时还认真上许多。理论考试前的半个月我每天都上网做模拟考试，同时认真的看了几次习题，考试那天有十分钟是必考时间，我一点也不浪费，除了做完试卷，还认真的检查了一遍，功夫不负有心人，成绩是100分。

        今年7月1日起深圳理论考试的习题从1500题更改为900题，应该就更容易了些，不过我觉得学习态度还是马虎不得的，虽然说很多交规在日后实际操作中才记得更牢，但现在认真也是为了将来的安全打好基础。

        理论考试后两天，师傅就给我打电话开始正式接触车辆，我本来想着等桩考以后再把这部分写出来，但是我很感谢在练桩期间看到的很多经验文章，而且网络上关于自动波学车的内容并不是很多，所以我觉得我早点把自己的经验写出来，也许也会早点帮助到需要帮助的人。

        之前很多人说倒桩成功就等于成功了一半，但是就我的感觉来说，倒桩只是程序复杂点，但并不难，而且现在深圳新考桩规定是可以随时停车的，那就更加简单了，步骤如下：

        一、车正停在边线右侧，如果考试时觉得车没有停好要请工作人员把车停正，倒库的时候会更容易。

        二、调整左右后视镜(以后车车把手为线等分上下后视镜，左右我习惯调整到看到2/3车身)，踩刹车、挂倒档、拉手刹，保持缓慢速度笔直后退，如果是不停车倒库速度就显得特别重要，直到视线从右后窗门锁处看到1、6杆重叠时，把方向盘向右打死。特别要注意的是，所谓从后窗门锁处看，就是人要适当前倾，顺着门锁往外看。一开始我不是很理解，以为自己靠在椅背上眼睛从门锁那里看过去也是一样的，其实是错误的。

        然后回复正常坐姿，观察车后窗，当2号杆出现时回半圈，消失时继续打死；如果2号杆不出现，不要担心，就一直保持右打死状态，因为这个杆只是一个参照物表示车入库的状态，并不是教练教的每个动作都一定要做到才能入库。

        当2号杆消失后，视线迅速转到左后视镜，观察6号杆出现在左后车门时回半圈，距离20公分左右迅速回正。再看右后视镜，可适当将车修的靠右一些，这样为下面的移库做好准备。

        接下来看右后窗的胶边下脚与5号杆重叠时停车，一开始师傅会在车窗上贴一个停车点，提示当这个停车点与5号杆重叠时停车，但按我的经验，我这个点停车也是没有问题的，而且免去对停车点的依赖。

        这个库比较简单，不管打方向盘时有没有停车，参照物的点位没有改变。

        三、移库。

        挂D档，往右打死方向盘，等汽车天线与2号杆重叠时方向盘向左打死（如果是先停车再打方向盘则等到左前车窗边把2号杆盖住后再打），至据2号杆20公分处停住。这个停车点不好掌握，我一是凭感觉，二是我的情况一般在2号杆过了车头一半后停住都没有问题。

        换R档，往右打死方向盘，等4号杆消失在右后视镜时方向盘向左打死，车正即停。

        挂D档，回正方向盘，开到距2号杆1.5米处停住。这个点我也是凭感觉停的，如果稍微停的更靠杆一点应该是没有问题的。

        再换R档，往右打死方向盘，等4号杆与车尾成三角时方向盘向左打死，（如果是停车打方向盘即也是等4号杆消失在右后视镜时），车入库即停。

        四、挂D档，保持方向盘左打死状态，到车头缝与3号杆差10公分回正，我个人感觉这个10公分不好掌握，如果是左车边对齐3号杆时回正也是差不多的，因为这个主要是为了保证车能在2、3号杆间通过就行，在这个时候可以微调方向盘，但要保证当5号杆在出现在右后车把手的时候方向盘是回正状态。接着看2号杆出现在右后头枕中间时向左打死方向盘，车正即停。

        五、挂R档， 直到从左前窗门锁处看到3、4杆差20公分时，把方向盘向左打死，但因为我对这种模糊概念的公分感觉很难把握，师傅就教我从左前窗的胶边处看过去，等3、4杆重叠时打死方向盘，不过据他说这个方法不一定适合稍矮的人（我身高163），因为点会出现变化。

          观察2号杆，如果2号杆出现在左后那个小窗的中间时回半圈，等移到左后窗那个3C标志时（即胶边过一点），继续左打死。如果2号杆不出现左后那个小窗中间，我觉得这应该是倒车更成功吧，不用修了。

          注意力转到右后视镜，和第一个库一样，4号杆出现在后车把手处回半圈，接着慢慢回正。

          当车进库50公分后可以停车，换D档，越过1、2号杆后，等1号杆出现在右后小窗时右打死方向盘。这里不要太着急，如果太着急就会离边线远了。等左窗下边与边线平行时回正方向盘开到盖住红外线检测边后停车。

         倒库到此结束，一点不难，我先预习了九选三的教学视频，似乎也不是很难，我觉得关键在熟练。如果每次练一次车，然后回来以后每天在脑子里模拟一遍开车流程（我就是这么做的），其实并不费时间，但是在下次上车的时候会发现自己很熟练，节约很多时间，很适合希望早点拿证的同学。

        所以我劝告所有还没学车，或者准备学车的同学们，尤其是女同学们，千万不要被旁人的话左右了，如人饮水，冷暖自知，难不难就像小马过河，河是不变的，关键是看你是马还是松鼠，只是自己不去试怎么知道呢？